海老/蟹類 (かに類) がざみ 生 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) がざみ 生でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) がざみ 生でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分83.112.870.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.710.7 g
たんぱく質14.40.114.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.7-0.6 g
コレステロール79079 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.394.9-94.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.386.3-86 g
差引き法による利用可能炭水化物4.286.3-82.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.386.3-86 g
有機酸0 g
灰分1.90.11.8 g
ナトリウム3601359 mg
カリウム3005295 mg
カルシウム1103107 mg
マグネシウム60456 mg
リン20013187 mg
0.30.30 mg
亜鉛3.70.13.6 mg
1.10.041.06 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.1500.15 mg
ナイアシン4.204.2 mg
ナイアシン当量6.3Tr6.3 mg
ビタミンB60.1800.18 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.7800.78 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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