海老/蟹類 (かに類) がざみ 生 とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) がざみ 生その他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) がざみ 生その他 ベーキングパウダー単位
水分83.14.578.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.710.7 g
たんぱく質14.4Tr14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.6-0.5 g
コレステロール79079 mg
脂質0.31.2-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.338.5-38.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.335-34.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.253.1-48.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.329-28.7 g
有機酸0 g
灰分1.941.8-39.9 g
ナトリウム3606800-6440 mg
カリウム3003900-3600 mg
カルシウム1102400-2290 mg
マグネシウム60159 mg
リン2003700-3500 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛3.7Tr3.7 mg
1.10.011.09 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.1500.15 mg
ナイアシン4.204.2 mg
ナイアシン当量6.306.3 mg
ビタミンB60.1800.18 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.7800.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.917.3-16.4 g
備考別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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