海老/蟹類 (かに類) がざみ 生 と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) がざみ 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) がざみ 生和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分83.148.534.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.73.57.2 g
たんぱく質14.4410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール79079 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.348.9-48.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.345.2-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.245.7-41.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.346.7-46.4 g
有機酸0 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム36055305 mg
カリウム30040260 mg
カルシウム1101892 mg
マグネシウム601347 mg
リン20047153 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛3.70.53.2 mg
1.10.110.99 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン4.20.43.8 mg
ナイアシン当量6.31.25.1 mg
ビタミンB60.180.040.14 mg
ビタミンB124.704.7 μg
葉酸22418 μg
パントテン酸0.780.210.57 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考別名: わたりがに 廃棄部位: 殻、内臓等小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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