海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 とパインアップル 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮パインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮パインアップル 焼き単位
水分31.878.2-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質25.90.925 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール2300230 mg
脂質2.20.22 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3117.513.5 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.120.110 g
有機酸1-1 g
灰分100.59.5 g
ナトリウム1900Tr1900 mg
カリウム350190160 mg
カルシウム1800161784 mg
マグネシウム1101892 mg
リン44013427 mg
3.90.33.6 mg
亜鉛3.10.13 mg
1.560.141.42 mg
マンガン1.241.67-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量046-46 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.30.16.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.140.110.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン50.34.7 mg
ナイアシン当量9.10.58.6 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸351421 μg
パントテン酸0.650.640.01 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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