海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分31.889.8-58 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質25.90.425.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.31.3 g
コレステロール2300230 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物319.221.8 g
食物繊維総量0.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.19.320.8 g
有機酸0 g
灰分100.49.6 g
ナトリウム190011899 mg
カリウム350160190 mg
カルシウム1800161784 mg
マグネシウム1109101 mg
リン44016424 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛3.10.13 mg
1.560.031.53 mg
マンガン1.240.011.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.30.26.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン50.14.9 mg
ナイアシン当量9.10.19 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸351718 μg
パントテン酸0.650.160.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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