海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 とドリアン 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮ドリアン 生単位
水分31.866.4-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質25.92.323.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.32.8-1.5 g
コレステロール2300230 mg
脂質2.23.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3125.55.5 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.127.13 g
有機酸0 g
灰分100.99.1 g
ナトリウム1900Tr1900 mg
カリウム350510-160 mg
カルシウム180051795 mg
マグネシウム1102783 mg
リン44036404 mg
3.90.33.6 mg
亜鉛3.10.32.8 mg
1.560.191.37 mg
マンガン1.240.310.93 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量(Tr)3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.32.34 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.140.33-0.19 mg
ビタミンB20.110.2-0.09 mg
ナイアシン51.43.6 mg
ナイアシン当量9.11.87.3 mg
ビタミンB60.080.25-0.17 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸35150-115 μg
パントテン酸0.650.220.43 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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