海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分31.869.4-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質25.96.119.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.301.3 g
コレステロール2300230 mg
脂質2.202.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物312.428.6 g
食物繊維総量0.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.11.129 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1023.3-13.3 g
ナトリウム19009600-7700 mg
カリウム350190160 mg
カルシウム180061794 mg
マグネシウム1101496 mg
リン44070370 mg
3.90.23.7 mg
亜鉛3.10.22.9 mg
1.560.011.55 mg
マンガン1.2401.24 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.306.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン514 mg
ナイアシン当量9.11.27.9 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB126.31.94.4 μg
葉酸35530 μg
パントテン酸0.650.310.34 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.824.3-19.5 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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