海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分31.852.6-20.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質25.96.319.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.310.8-9.5 g
コレステロール230460-230 mg
脂質2.213.1-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物31238 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.12010.1 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分106.43.6 g
ナトリウム19002300-400 mg
カリウム35047303 mg
カルシウム1800571743 mg
マグネシウム1106104 mg
リン440210230 mg
3.91.82.1 mg
亜鉛3.11.41.7 mg
1.560.051.51 mg
マンガン1.240.031.21 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノールTr260-260 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン16-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量(Tr)270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール6.31.74.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.140.080.06 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン5(Tr)5 mg
ナイアシン当量9.11.57.6 mg
ビタミンB60.080.12-0.04 mg
ビタミンB126.31.44.9 μg
葉酸3559-24 μg
パントテン酸0.651.38-0.73 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.85.7-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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