海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮大麦 押麦 めし単位
水分31.868.6-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質25.92.223.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.40.9 g
コレステロール2300230 mg
脂質2.20.51.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.2-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)22-22 g
差引き法による利用可能炭水化物3124.66.4 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.128.51.6 g
有機酸0 g
灰分100.29.8 g
ナトリウム1900Tr1900 mg
カリウム35038312 mg
カルシウム180061794 mg
マグネシウム11010100 mg
リン44046394 mg
3.90.43.5 mg
亜鉛3.10.42.7 mg
1.560.081.48 mg
マンガン1.240.241 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.3Tr6.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.020.12 mg
ビタミンB20.11Tr0.11 mg
ナイアシン50.84.2 mg
ナイアシン当量9.11.37.8 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB126.306.3 μg
葉酸35332 μg
パントテン酸0.650.130.52 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.804.8 g
備考乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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