海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分31.876.3-44.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質25.921.74.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.30.11.2 g
コレステロール23016070 mg
脂質2.20.31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物314.126.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.10.130 g
有機酸0 g
灰分101.68.4 g
ナトリウム19002001700 mg
カリウム350360-10 mg
カルシウム1800341766 mg
マグネシウム1104565 mg
リン440300140 mg
3.90.13.8 mg
亜鉛3.11.41.7 mg
1.560.610.95 mg
マンガン1.240.021.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr6-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量(Tr)6-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール6.31.84.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.140.030.11 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン52.42.6 mg
ナイアシン当量9.15.83.3 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB126.32.14.2 μg
葉酸3545-10 μg
パントテン酸0.650.610.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.80.54.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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