海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮 と魚類 （かつお類） 加工品 削り節の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮と魚類 （かつお類） 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 つくだ煮 | 魚類 （かつお類） 加工品 削り節 | 差 | 単位 | | 水分 | 31.8 | 17.2 | 14.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 64 | -64 | g | | たんぱく質 | 25.9 | 75.7 | -49.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 1.9 | -0.6 | g | | コレステロール | 230 | 190 | 40 | mg | | 脂質 | 2.2 | 3.2 | -1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.4 | -0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31 | 13.4 | 17.6 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.1 | 0.4 | 29.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10 | 3.5 | 6.5 | g | | ナトリウム | 1900 | 480 | 1420 | mg | | カリウム | 350 | 810 | -460 | mg | | カルシウム | 1800 | 46 | 1754 | mg | | マグネシウム | 110 | 91 | 19 | mg | | リン | 440 | 680 | -240 | mg | | 鉄 | 3.9 | 9 | -5.1 | mg | | 亜鉛 | 3.1 | 2.5 | 0.6 | mg | | 銅 | 1.56 | 0.43 | 1.13 | mg | | マンガン | 1.24 | 0.05 | 1.19 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | Tr | 24 | -24 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 24 | -24 | μg | | ビタミンD | 0 | 4 | -4 | μg | | α-トコフェロール | 6.3 | 1.1 | 5.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.14 | 0.38 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.57 | -0.46 | mg | | ナイアシン | 5 | 37 | -32 | mg | | ナイアシン当量 | 9.1 | 54 | -44.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.08 | 0.53 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 6.3 | 22 | -15.7 | μg | | 葉酸 | 35 | 15 | 20 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 0.97 | -0.32 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.8 | 1.2 | 3.6 | g | | 備考 | | 試料： 包装品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |