海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分24.285.4-61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質48.60.548.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール510510 mg
脂質2.80.22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.311.4-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.311-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1.98.6-6.7 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物0.313.4-13.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分24.10.423.7 g
ナトリウム150001500 mg
カリウム740210530 mg
カルシウム710037097 mg
マグネシウム5206514 mg
リン99021969 mg
150.114.9 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.170.065.11 mg
マンガン3.930.033.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール1414 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン5140-135 μg
β-クリプトキサンチン0130-130 μg
β-カロテン当量5210-205 μg
レチノール活性当量1417-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.51.31.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン4.30.73.6 mg
ナイアシン当量120.711.3 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸46838 μg
パントテン酸0.720.150.57 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク