海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分24.290.7-66.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質48.60.648 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.97.9-6 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.38.3-8 g
有機酸0 g
灰分24.10.323.8 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740110630 mg
カルシウム710057095 mg
マグネシウム5206514 mg
リン9909981 mg
150.114.9 mg
亜鉛3.9Tr3.9 mg
5.170.025.15 mg
マンガン3.930.043.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン019-19 μg
β-カロテン当量59-4 μg
レチノール活性当量14113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.24.1 mg
ナイアシン当量120.311.7 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸461333 μg
パントテン酸0.720.270.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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