海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分24.287.4-63.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質48.60.747.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.39.8-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.39.5-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.911.4-9.5 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.311.5-11.2 g
有機酸0 g
灰分24.10.323.8 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740150590 mg
カルシウム7100157085 mg
マグネシウム52010510 mg
リン99015975 mg
150.114.9 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.170.035.14 mg
マンガン3.930.053.88 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5190-185 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量51100-1095 μg
レチノール活性当量1492-78 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.42.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.34 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸462224 μg
パントテン酸0.720.230.49 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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