海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分24.254.7-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質48.63.245.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.26.4-5.2 g
コレステロール510510 mg
脂質2.86.8-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.935.5-33.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.334.1-33.8 g
有機酸0 g
灰分24.11.322.8 g
ナトリウム150071493 mg
カリウム740490250 mg
カルシウム7100477053 mg
マグネシウム52028492 mg
リン99098892 mg
150.914.1 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
5.170.135.04 mg
マンガン3.930.443.49 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール1414 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン550 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量550 μg
レチノール活性当量14Tr14 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.54.5-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.12-0.02 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.43.9 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.190.45-0.26 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸463313 μg
パントテン酸0.720.620.1 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.8Tr3.8 g
備考試料(原材料): さるえび皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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