海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分24.273.8-49.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質48.61.147.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール510510 mg
脂質2.80.32.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.913.9-12 g
食物繊維総量7.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.321-20.7 g
有機酸0 g
灰分24.13.920.2 g
ナトリウム15001400100 mg
カリウム740350390 mg
カルシウム7100427058 mg
マグネシウム52031489 mg
リン99077913 mg
150.414.6 mg
亜鉛3.90.33.6 mg
5.170.035.14 mg
マンガン3.930.473.46 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール1414 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン514 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン4.30.83.5 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.190.120.07 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸461036 μg
パントテン酸0.720.220.5 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.83.50.3 g
備考試料(原材料): さるえび食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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