海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびコリアンダー 葉 生単位
水分24.292.4-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質48.61.447.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール510510 mg
脂質2.80.42.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.90.11.8 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34.6-4.3 g
有機酸0 g
灰分24.11.222.9 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム740590150 mg
カルシウム7100847016 mg
マグネシウム52016504 mg
リン99059931 mg
151.413.6 mg
亜鉛3.90.43.5 mg
5.170.095.08 mg
マンガン3.930.393.54 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール1414 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン51700-1695 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量51700-1695 μg
レチノール活性当量14150-136 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.90.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.190.110.08 mg
ナイアシン4.31.33 mg
ナイアシン当量121.510.5 mg
ビタミンB60.190.110.08 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸4669-23 μg
パントテン酸0.720.520.2 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク