海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(にんじん類) にんじん 根 冷凍 油いため単位
水分24.285.2-61 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質48.60.947.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.23.8-2.6 g
コレステロール510Tr510 mg
脂質2.84-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.9-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.2-3.3 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.39.3-9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分24.10.623.5 g
ナトリウム1500601440 mg
カリウム740210530 mg
カルシウム7100337067 mg
マグネシウム5209511 mg
リン99033957 mg
150.314.7 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.065.11 mg
マンガン3.930.173.76 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン04400-4400 μg
β-カロテン511000-10995 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量513000-12995 μg
レチノール活性当量141100-1086 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.51 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.53.8 mg
ナイアシン当量120.711.3 mg
ビタミンB60.190.090.1 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸462422 μg
パントテン酸0.720.30.42 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.23.6 g
備考試料(原材料): さるえび植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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