海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分24.271.8-47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質48.62.945.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.25-3.8 g
コレステロール510Tr510 mg
脂質2.85.8-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.316.4-16.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.315.2-14.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.915.4-13.5 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.318.9-18.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分24.10.623.5 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740230510 mg
カルシウム710037097 mg
マグネシウム52023497 mg
リン99078912 mg
150.314.7 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.930.13.83 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン024-24 μg
β-カロテン538-33 μg
β-クリプトキサンチン047-47 μg
β-カロテン当量574-69 μg
レチノール活性当量1468 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.81.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.190.070.12 mg
ナイアシン4.31.92.4 mg
ナイアシン当量122.39.7 mg
ビタミンB60.190.090.1 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4656-10 μg
パントテン酸0.720.370.35 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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