海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いため単位
水分24.270.1-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質48.66.342.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24-2.8 g
コレステロール510Tr510 mg
脂質2.84.6-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.311.8-11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.310.9-10.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.910.7-8.8 g
食物繊維総量9.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.318.2-17.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分24.10.823.3 g
ナトリウム1500101490 mg
カリウム740260480 mg
カルシウム7100287072 mg
マグネシウム52033487 mg
リン990110880 mg
151.713.3 mg
亜鉛3.912.9 mg
5.170.184.99 mg
マンガン3.930.413.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン74-74 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン5460-455 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量5470-465 μg
レチノール活性当量1439-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.81.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.10.31-0.21 mg
ビタミンB20.190.120.07 mg
ナイアシン4.32.12.2 mg
ナイアシン当量123.18.9 mg
ビタミンB60.190.090.1 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4681-35 μg
パントテン酸0.720.480.24 mg
ビオチン5.8-5.8 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.8Tr3.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: みえんどう 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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