海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分24.284.5-60.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質48.61.547.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.25.7-4.5 g
コレステロール510(Tr)510 mg
脂質2.86-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.92.6-0.7 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.37.6-7.3 g
有機酸0 g
灰分24.10.423.7 g
ナトリウム150081492 mg
カリウム740110630 mg
カルシウム7100917009 mg
マグネシウム52022498 mg
リン99018972 mg
150.714.3 mg
亜鉛3.90.33.6 mg
5.170.035.14 mg
マンガン3.930.143.79 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン514 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.91.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン4.30.24.1 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB60.190.020.17 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸461234 μg
パントテン酸0.720.070.65 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.8Tr3.8 g
備考試料(原材料): さるえび水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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