海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とルバーブ 葉柄 茹で物の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびルバーブ 葉柄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびルバーブ 葉柄 茹で物単位
水分24.294.1-69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質48.60.548.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.31.4-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.91.70.2 g
食物繊維総量2.9-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34.6-4.3 g
有機酸0 g
灰分24.10.623.5 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740200540 mg
カルシウム7100647036 mg
マグネシウム52014506 mg
リン99020970 mg
150.214.8 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.170.025.15 mg
マンガン3.930.053.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン542-37 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量542-37 μg
レチノール活性当量14410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.14.2 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸462224 μg
パントテン酸0.720.10.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: しょくようだいおう 表皮及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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