海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため単位
水分24.287.6-63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質48.60.847.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24.1-2.9 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.84.3-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.35.1-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.96.1-4.2 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.36.9-6.6 g
有機酸0 g
灰分24.10.423.7 g
ナトリウム1500Tr1500 mg
カリウム740210530 mg
カルシウム710087092 mg
マグネシウム52010510 mg
リン99023967 mg
150.514.5 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.930.163.77 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン074-74 μg
β-カロテン5160-155 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量5210-205 μg
レチノール活性当量1418-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.50 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.313.3 mg
ナイアシン当量121.210.8 mg
ビタミンB60.190.27-0.08 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4656-10 μg
パントテン酸0.720.260.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: パプリカ、キングベル へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油): 4.1 g 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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