海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とバジル 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびバジル 葉 生単位
水分24.291.5-67.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質48.6246.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.50.7 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.30 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.30 g
差引き法による利用可能炭水化物1.90.91 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34-3.7 g
有機酸0 g
灰分24.11.522.6 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740420320 mg
カルシウム71002406860 mg
マグネシウム52069451 mg
リン99041949 mg
151.513.5 mg
亜鉛3.90.63.3 mg
5.170.24.97 mg
マンガン3.931.912.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン56300-6295 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量56300-6295 μg
レチノール活性当量14520-506 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.53.5-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.190.190 mg
ナイアシン4.30.63.7 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.190.110.08 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4669-23 μg
パントテン酸0.720.290.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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