海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分24.274.8-50.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質48.6147.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.216.5-15.3 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.817-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.33.2-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.33.1-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.1-3.2 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.36.7-6.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分24.10.523.6 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム740220520 mg
カルシウム7100107090 mg
マグネシウム52014506 mg
リン99026964 mg
150.414.6 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.095.08 mg
マンガン3.930.133.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン520-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量520-15 μg
レチノール活性当量14212 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.50 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.5-7.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン4.30.63.7 mg
ナイアシン当量120.811.2 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸461234 μg
パントテン酸0.720.30.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク