海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分24.291-66.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質48.61.147.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.34.6-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.5-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.6-3.7 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.37.2-6.9 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分24.10.623.5 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム740290450 mg
カルシウム7100127088 mg
マグネシウム52013507 mg
リン99029961 mg
150.414.6 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.065.11 mg
マンガン3.930.13.83 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン5960-955 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5960-955 μg
レチノール活性当量1480-66 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.91.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.050.14 mg
ナイアシン4.30.83.5 mg
ナイアシン当量120.911.1 mg
ビタミンB60.190.110.08 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸463511 μg
パントテン酸0.720.170.55 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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