海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびとうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびとうがらし 果実 乾単位
水分24.28.815.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質48.614.733.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24.4-3.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.812-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.923.5-21.6 g
食物繊維総量46.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.358.4-58.1 g
有機酸0 g
灰分24.16.118 g
ナトリウム1500171483 mg
カリウム7402800-2060 mg
カルシウム7100747026 mg
マグネシウム520190330 mg
リン990260730 mg
156.88.2 mg
亜鉛3.91.52.4 mg
5.170.854.32 mg
マンガン3.931.082.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン514000-13995 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量517000-16995 μg
レチノール活性当量141500-1486 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.530-27.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK058-58 μg
ビタミンB10.10.5-0.4 mg
ビタミンB20.191.4-1.21 mg
ナイアシン4.314-9.7 mg
ナイアシン当量1217-5 mg
ビタミンB60.193.81-3.62 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸463016 μg
パントテン酸0.723.61-2.89 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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