海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分24.289.6-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質48.60.947.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.37.3-7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.37.2-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.97.4-5.5 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.39-8.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分24.10.423.7 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム740150590 mg
カルシウム7100197081 mg
マグネシウム5209511 mg
リン99034956 mg
150.314.7 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.930.143.79 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.12.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.190.020.17 mg
ナイアシン4.30.14.2 mg
ナイアシン当量120.311.7 mg
ビタミンB60.190.130.06 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸462323 μg
パントテン酸0.720.150.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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