海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とたかな たかな漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびたかな たかな漬単位
水分24.287.2-63 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質48.61.946.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.92.1-0.2 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.36.2-5.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分24.1420.1 g
ナトリウム15001600-100 mg
カリウム740110630 mg
カルシウム7100517049 mg
マグネシウム52013507 mg
リン99024966 mg
151.513.5 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.065.11 mg
マンガン3.930.093.84 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン52400-2395 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量52400-2395 μg
レチノール活性当量14200-186 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.60.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.24.1 mg
ナイアシン当量120.811.2 mg
ビタミンB60.190.030.16 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸462323 μg
パントテン酸0.720.080.64 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.84-0.2 g
備考試料(原材料): さるえび硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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