海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分24.287.1-62.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質48.61.347.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.2-3.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.36.7-6.4 g
有機酸0 g
灰分24.14.819.3 g
ナトリウム150015000 mg
カリウム740480260 mg
カルシウム7100447056 mg
マグネシウム52040480 mg
リン99044946 mg
150.314.7 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.170.025.15 mg
マンガン3.930.133.8 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.10.33-0.23 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン4.32.71.6 mg
ナイアシン当量122.99.1 mg
ビタミンB60.190.22-0.03 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4698-52 μg
パントテン酸0.720.430.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.83.80 g
備考試料(原材料): さるえび根、皮つき 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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