海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分24.292.6-68.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質48.6246.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.11.1 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.22.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.31.1-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.31.1-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.91.10.8 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.33.3-3 g
有機酸0 g
灰分24.11.522.6 g
ナトリウム1500411459 mg
カリウム740340400 mg
カルシウム71001706930 mg
マグネシウム52025495 mg
リン99043947 mg
151.413.6 mg
亜鉛3.90.43.5 mg
5.170.055.12 mg
マンガン3.930.233.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン52300-2295 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量52300-2295 μg
レチノール活性当量14190-176 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.51 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.150.04 mg
ナイアシン4.30.53.8 mg
ナイアシン当量121.210.8 mg
ビタミンB60.190.22-0.03 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸46130-84 μg
パントテン酸0.720.390.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考試料(原材料): さるえび試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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