海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび としろうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびしろうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびしろうり 漬物 塩漬単位
水分24.292.8-68.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質48.6147.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.91.90 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.33.7-3.4 g
有機酸0 g
灰分24.12.421.7 g
ナトリウム1500790710 mg
カリウム740220520 mg
カルシウム7100267074 mg
マグネシウム52013507 mg
リン99024966 mg
150.214.8 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.930.053.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン566-61 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量574-69 μg
レチノール活性当量1468 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK044-44 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.3Tr4.3 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.190.070.12 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸46433 μg
パントテン酸0.720.30.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.821.8 g
備考試料(原材料): さるえび別名: あさうり、つけうり 廃棄部位: 両端 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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