海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生単位
水分24.293.4-69.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質48.61.447.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2Tr1.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.33.2-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.33.2-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.93-1.1 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34.3-4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分24.10.723.4 g
ナトリウム150041496 mg
カリウム740270470 mg
カルシウム7100587042 mg
マグネシウム52017503 mg
リン99041949 mg
150.414.6 mg
亜鉛3.90.23.7 mg
5.170.035.14 mg
マンガン3.930.183.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5110-105 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5110-105 μg
レチノール活性当量1495 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK079-79 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.190.040.15 mg
ナイアシン4.30.43.9 mg
ナイアシン当量120.611.4 mg
ビタミンB60.190.130.06 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4653-7 μg
パントテン酸0.720.310.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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