海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび とごま ねりの栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびとごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび | ごま ねり | 差 | 単位 | | 水分 | 24.2 | 0.5 | 23.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 18.3 | -18.3 | g | | たんぱく質 | 48.6 | 19 | 29.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 57.1 | -55.9 | g | | コレステロール | 510 | 0 | 510 | mg | | 脂質 | 2.8 | 61 | -58.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.9 | 9 | -7.1 | g | | 食物繊維総量 | | 11.2 | -11.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 15.6 | -15.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 24.1 | 3.8 | 20.3 | g | | ナトリウム | 1500 | 6 | 1494 | mg | | カリウム | 740 | 480 | 260 | mg | | カルシウム | 7100 | 590 | 6510 | mg | | マグネシウム | 520 | 340 | 180 | mg | | リン | 990 | 670 | 320 | mg | | 鉄 | 15 | 5.8 | 9.2 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 5.3 | -1.4 | mg | | 銅 | 5.17 | 1.5 | 3.67 | mg | | マンガン | 3.93 | 1.8 | 2.13 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 22 | -22 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 150 | -150 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | 7 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 8 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 1 | 13 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.1 | 2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 29 | -29 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.32 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.15 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 6.8 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 12 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.51 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0 | 11 | μg | | 葉酸 | 46 | 99 | -53 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 0.24 | 0.48 | mg | | ビオチン | | 13 | -13 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | Tr | 3.8 | g | | 備考 | 試料（原材料）： さるえび | (100 g：95mL、100 mL：105g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |