海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびヘーゼルナッツ フライ 味付け単位
水分24.2123.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質48.613.635 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.269.3-68.1 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.869.3-66.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.34.9-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.6-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.99.1-7.2 g
食物繊維総量7.4-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.313.9-13.6 g
有機酸0 g
灰分24.12.221.9 g
ナトリウム1500351465 mg
カリウム740610130 mg
カルシウム71001306970 mg
マグネシウム520160360 mg
リン990320670 mg
15312 mg
亜鉛3.921.9 mg
5.171.643.53 mg
マンガン3.935.24-1.31 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.518-15.5 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.10.26-0.16 mg
ビタミンB20.190.28-0.09 mg
ナイアシン4.313.3 mg
ナイアシン当量124.27.8 mg
ビタミンB60.190.39-0.2 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4654-8 μg
パントテン酸0.721.07-0.35 mg
ビオチン82-82 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考試料(原材料): さるえび別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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