海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび とカシューナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびカシューナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびカシューナッツ フライ 味付け単位
水分24.23.221 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質48.619.828.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.247.9-46.7 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.847.6-44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.318.6-18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.317.2-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.920.2-18.3 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.326.7-26.4 g
有機酸0 g
灰分24.12.721.4 g
ナトリウム15002201280 mg
カリウム740590150 mg
カルシウム7100387062 mg
マグネシウム520240280 mg
リン990490500 mg
154.810.2 mg
亜鉛3.95.4-1.5 mg
5.171.893.28 mg
マンガン3.933.93 mg
ヨウ素00 μg
セレン27-27 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量510-5 μg
レチノール活性当量14113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.61.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.10.54-0.44 mg
ビタミンB20.190.180.01 mg
ナイアシン4.30.93.4 mg
ナイアシン当量1275 mg
ビタミンB60.190.36-0.17 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸4663-17 μg
パントテン酸0.721.32-0.6 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.63.2 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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