海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と大豆 [納豆類] 糸引き納豆の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび大豆 [納豆類] 糸引き納豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび大豆 [納豆類] 糸引き納豆単位
水分24.259.5-35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質48.616.532.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.29.7-8.5 g
コレステロール510Tr510 mg
脂質2.810-7.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.30 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.30 g
差引き法による利用可能炭水化物1.97.7-5.8 g
食物繊維総量6.7-6.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.312.1-11.8 g
有機酸0 g
灰分24.11.922.2 g
ナトリウム150021498 mg
カリウム74066080 mg
カルシウム7100907010 mg
マグネシウム520100420 mg
リン990190800 mg
153.311.7 mg
亜鉛3.91.92 mg
5.170.614.56 mg
マンガン3.933.93 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン290-290 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.52 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール03.3-3.3 mg
ビタミンK0600-600 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.56-0.37 mg
ナイアシン4.31.13.2 mg
ナイアシン当量125.26.8 mg
ビタミンB60.190.24-0.05 mg
ビタミンB1211Tr11 μg
葉酸46120-74 μg
パントテン酸0.723.6-2.88 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえびビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク