海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分24.2420.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.3-34.3 g
たんぱく質48.636.711.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.224.7-23.5 g
コレステロール510(Tr)510 mg
脂質2.825.7-22.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.37.1-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.36.8-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.913.9-12 g
食物繊維総量18.1-18.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.328.5-28.2 g
有機酸0 g
灰分24.15.119 g
ナトリウム150011499 mg
カリウム7402000-1260 mg
カルシウム71001906910 mg
マグネシウム520260260 mg
リン990660330 mg
1587 mg
亜鉛3.94.1-0.2 mg
5.171.124.05 mg
マンガン3.932.751.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム12-12 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量541 μg
レチノール活性当量14Tr14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.51.70.8 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.24-0.05 mg
ナイアシン4.32.22.1 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.190.52-0.33 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸46220-174 μg
パントテン酸0.721.01-0.29 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.803.8 g
備考試料(原材料): さるえび(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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