海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と調味料類 (みそ類) 練りみその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 練りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 練りみそ単位
水分24.229.9-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質48.65.543.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.7-0.5 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.81.71.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.338.8-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.336.9-36.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.956.5-54.6 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.359.1-58.8 g
有機酸00 g
灰分24.13.820.3 g
ナトリウム15001400100 mg
カリウム740190550 mg
カルシウム7100467054 mg
マグネシウム52018502 mg
リン99074916 mg
151.913.1 mg
亜鉛3.90.53.4 mg
5.170.135.04 mg
マンガン3.930.023.91 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.22.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.7-1.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.190.060.13 mg
ナイアシン4.30.83.5 mg
ナイアシン当量12210 mg
ビタミンB60.190.030.16 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸461234 μg
パントテン酸0.72(Tr)0.72 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.83.40.4 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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