海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ単位
水分24.249.9-25.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.8-9.8 g
たんぱく質48.61137.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.25.6-4.4 g
コレステロール5102508 mg
脂質2.85.6-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.39.8-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.39.7-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.917.6-15.7 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.320.6-20.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分24.112.911.2 g
ナトリウム15004700-3200 mg
カリウム740420320 mg
カルシウム7100677033 mg
マグネシウム52061459 mg
リン990160830 mg
151.413.6 mg
亜鉛3.912.9 mg
5.170.264.91 mg
マンガン3.930.653.28 mg
ヨウ素26-26 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン51-51 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量532 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.50.71.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.10.10 mg
ビタミンB20.190.35-0.16 mg
ナイアシン4.30.93.4 mg
ナイアシン当量122.89.2 mg
ビタミンB60.190.130.06 mg
ビタミンB12110.110.9 μg
葉酸46379 μg
パントテン酸0.720.240.48 mg
ビオチン9.9-9.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.811.9-8.1 g
備考試料(原材料): さるえび(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク