海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび香辛料類 しょうが おろし単位
水分24.288.2-64 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質48.60.747.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.20.40.8 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.80.62.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.7-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.99-7.1 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.38.6-8.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分24.11.922.2 g
ナトリウム1500580920 mg
カリウム740140600 mg
カルシウム7100167084 mg
マグネシウム52017503 mg
リン99014976 mg
150.314.7 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.933.580.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン56-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量57-2 μg
レチノール活性当量14113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.52.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.30.83.5 mg
ナイアシン当量120.911.1 mg
ビタミンB60.190.19 mg
ビタミンB121111 μg
葉酸4646 μg
パントテン酸0.720.72 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.81.52.3 g
備考試料(原材料): さるえび試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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