海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分24.245.7-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質48.613.135.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.25.4-4.2 g
コレステロール5100510 mg
脂質2.85.5-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.918.9-17 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.321.1-20.8 g
有機酸0 g
灰分24.114.69.5 g
ナトリウム15005100-3600 mg
カリウム740440300 mg
カルシウム71001306970 mg
マグネシウム52080440 mg
リン990200790 mg
154.310.7 mg
亜鉛3.91.22.7 mg
5.170.354.82 mg
マンガン3.933.93 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14014 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.52 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.190.10.09 mg
ナイアシン4.31.52.8 mg
ナイアシン当量123.58.5 mg
ビタミンB60.190.120.07 mg
ビタミンB1211Tr11 μg
葉酸46424 μg
パントテン酸0.720.230.49 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.813-9.2 g
備考試料(原材料): さるえび(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク