海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし単位
水分24.299.2-75 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質48.60.348.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール510510 mg
脂質2.8Tr2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.90.41.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.30 g
有機酸0 g
灰分24.10.223.9 g
ナトリウム1500341466 mg
カリウム74063677 mg
カルシウム710037097 mg
マグネシウム5204516 mg
リン99013977 mg
15Tr15 mg
亜鉛3.9Tr3.9 mg
5.17Tr5.17 mg
マンガン3.93Tr3.93 mg
ヨウ素1500-1500 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール14(Tr)14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14(Tr)14 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.502.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.190.010.18 mg
ナイアシン4.30.93.4 mg
ナイアシン当量120.911.1 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB12110.310.7 μg
葉酸46145 μg
パントテン酸0.720.040.68 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考試料(原材料): さるえび液状だし 2%の荒節と1%の真昆布でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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