海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび(マーガリン類) マーガリン 家庭用 有塩単位
水分24.214.79.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質48.60.448.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.278.9-77.7 g
コレステロール5105505 mg
脂質2.883.1-80.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.8-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.94.7-2.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.5-0.2 g
有機酸0 g
灰分24.11.322.8 g
ナトリウム15005001000 mg
カリウム74027713 mg
カルシウム7100147086 mg
マグネシウム5202518 mg
リン99017973 mg
15Tr15 mg
亜鉛3.90.13.8 mg
5.17Tr5.17 mg
マンガン3.93Tr3.93 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン5290-285 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5300-295 μg
レチノール活性当量1425-11 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール2.515-12.5 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール037-37 mg
δ-トコフェロール06.2-6.2 mg
ビタミンK053-53 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.190.030.16 mg
ナイアシン4.3Tr4.3 mg
ナイアシン当量120.111.9 mg
ビタミンB60.1900.19 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸46Tr46 μg
パントテン酸0.72Tr0.72 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.81.32.5 g
備考試料(原材料): さるえびβ-カロテン: 着色料として添加品含む ビタミンD: 添加品含む0
可食部100g当たりの成分です。
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