海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザンの栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザン | 差 | 単位 | | 水分 | 24.2 | 15.4 | 8.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 41.1 | -41.1 | g | | たんぱく質 | 48.6 | 44 | 4.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 27.6 | -26.4 | g | | コレステロール | 510 | 96 | 414 | mg | | 脂質 | 2.8 | 30.8 | -28 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.9 | 8 | -6.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 1.9 | -1.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 24.1 | 7.9 | 16.2 | g | | ナトリウム | 1500 | 1500 | 0 | mg | | カリウム | 740 | 120 | 620 | mg | | カルシウム | 7100 | 1300 | 5800 | mg | | マグネシウム | 520 | 55 | 465 | mg | | リン | 990 | 850 | 140 | mg | | 鉄 | 15 | 0.4 | 14.6 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 7.3 | -3.4 | mg | | 銅 | 5.17 | 0.15 | 5.02 | mg | | マンガン | 3.93 | | 3.93 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 14 | 230 | -216 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | | 5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 120 | -115 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 240 | -226 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.8 | 1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 15 | -15 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.68 | -0.49 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 0.1 | 4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 10 | 2 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.05 | 0.14 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 2.5 | 8.5 | μg | | 葉酸 | 46 | 10 | 36 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 0.5 | 0.22 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | 3.8 | 0 | g | | 備考 | 試料（原材料）： さるえび | 粉末状 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |