海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪単位
水分24.288.8-64.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質48.63.844.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.210.2 g
コレステロール5106504 mg
脂質2.811.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.34.9-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95.7-3.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.35.5-5.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分24.10.923.2 g
ナトリウム1500601440 mg
カリウム740190550 mg
カルシウム71001306970 mg
マグネシウム52014506 mg
リン99090900 mg
150.114.9 mg
亜鉛3.90.43.5 mg
5.170.015.16 mg
マンガン3.930.013.92 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール14131 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン532 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量532 μg
レチノール活性当量14131 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール2.5Tr2.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.190.180.01 mg
ナイアシン4.30.14.2 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.190.040.15 mg
ビタミンB12110.410.6 μg
葉酸46Tr46 μg
パントテン酸0.720.520.2 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.23.6 g
備考試料(原材料): さるえび(100 g: 96.4 mL、100 mL: 103.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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