海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび ともろこし 精白粒の栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえびともろこし 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 加工品 干しえび | もろこし 精白粒 | 差 | 単位 | | 水分 | 24.2 | 12.5 | 11.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 8 | -8 | g | | たんぱく質 | 48.6 | 9.5 | 39.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 2.3 | -1.1 | g | | コレステロール | 510 | 0 | 510 | mg | | 脂質 | 2.8 | 2.6 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.3 | 72 | -71.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.3 | 65.4 | -65.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.9 | 71.5 | -69.6 | g | | 食物繊維総量 | | 4.4 | -4.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.3 | 74.1 | -73.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 24.1 | 1.3 | 22.8 | g | | ナトリウム | 1500 | 2 | 1498 | mg | | カリウム | 740 | 410 | 330 | mg | | カルシウム | 7100 | 14 | 7086 | mg | | マグネシウム | 520 | 110 | 410 | mg | | リン | 990 | 290 | 700 | mg | | 鉄 | 15 | 2.4 | 12.6 | mg | | 亜鉛 | 3.9 | 1.3 | 2.6 | mg | | 銅 | 5.17 | 0.21 | 4.96 | mg | | マンガン | 3.93 | 1.12 | 2.81 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 5 | | 5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 0 | 5 | μg | | レチノール活性当量 | 14 | 0 | 14 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 2.5 | 0.2 | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.19 | 0.03 | 0.16 | mg | | ナイアシン | 4.3 | 3 | 1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 12 | 5 | 7 | mg | | ビタミンB6 | 0.19 | 0.24 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 11 | 0 | 11 | μg | | 葉酸 | 46 | 29 | 17 | μg | | パントテン酸 | 0.72 | 0.66 | 0.06 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 3.8 | 0 | 3.8 | g | | 備考 | 試料（原材料）： さるえび | 別名： こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ
歩留り： 70～80 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |