海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分24.241.3-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.6-7.6 g
たんぱく質48.67.341.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.242.9-41.7 g
コレステロール51079431 mg
脂質2.845.8-43 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.300.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.97.9-6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.300.3 g
有機酸0 g
灰分24.10.323.8 g
ナトリウム1500421458 mg
カリウム74084656 mg
カルシウム710057095 mg
マグネシウム5205515 mg
リン99059931 mg
150.414.6 mg
亜鉛3.90.73.2 mg
5.170.035.14 mg
マンガン3.9303.93 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール14140-126 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14140-126 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール2.50.81.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.190.050.14 mg
ナイアシン4.31.42.9 mg
ナイアシン当量122.19.9 mg
ビタミンB60.190.050.14 mg
ビタミンB12110.810.2 μg
葉酸46541 μg
パントテン酸0.720.270.45 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.13.7 g
備考試料(原材料): さるえび皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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