海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび畜肉類 ぶた [ひき肉] 焼き単位
水分24.251.5-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質48.625.722.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.219.9-18.7 g
コレステロール51094416 mg
脂質2.821.5-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.95-3.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分24.11.322.8 g
ナトリウム1500801420 mg
カリウム740440300 mg
カルシウム710077093 mg
マグネシウム52029491 mg
リン990170820 mg
151.613.4 mg
亜鉛3.93.70.2 mg
5.170.095.08 mg
マンガン3.930.033.9 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン28-28 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール14104 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量14104 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール2.50.52 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.10.94-0.84 mg
ビタミンB20.190.3-0.11 mg
ナイアシン4.38.1-3.8 mg
ナイアシン当量1213-1 mg
ビタミンB60.190.42-0.23 mg
ビタミンB12110.910.1 μg
葉酸46145 μg
パントテン酸0.721.61-0.89 mg
ビオチン5-5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.23.6 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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