海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生単位
水分24.276.1-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質48.61929.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.24.3-3.1 g
コレステロール51087423 mg
脂質2.85-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.300.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.300.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.92.3-0.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.300.3 g
有機酸0 g
灰分24.1123.1 g
ナトリウム1500691431 mg
カリウム740320420 mg
カルシウム710057095 mg
マグネシウム52024496 mg
リン990190800 mg
150.614.4 mg
亜鉛3.91.82.1 mg
5.170.045.13 mg
マンガン3.930.013.92 mg
ヨウ素00 μg
セレン19-19 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール1416-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量55 μg
レチノール活性当量1416-2 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール2.50.61.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.10.12-0.02 mg
ビタミンB20.190.190 mg
ナイアシン4.35.5-1.2 mg
ナイアシン当量129.52.5 mg
ビタミンB60.190.31-0.12 mg
ビタミンB12110.310.7 μg
葉酸461036 μg
パントテン酸0.721.06-0.34 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.23.6 g
備考試料(原材料): さるえび別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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